首页 装修资讯 奥克斯破壁食谱丨天天一杯摄生早饭，收成满分好气色! 奥克斯破壁食谱丨天天一杯摄生早饭，收成满分好气色! http://www.jiaju82.com 2022年07月15日09:34 家居装修资讯
常喝豆乳的益处，大要没必要多说你也懂，可是天天只喝黄豆豆乳也不免难免有点单调乏味。所以，自从家里有了破壁机今后，就天天挖空心思地研究各类搭配组合，怎样样口感最好，营养功能更佳。米糊因为很细碎，更轻易被人体消化接收，可敏捷为身体供给能量，并且还能为人体供给各类营养素；各类谷类夹杂的米糊含有更丰硕的安博体育营养和保健感化。
下面为您介绍几种营养甘旨破壁机早饭的经典做法，让你早饭吃的像国王一样丰厚！
下火绿豆沙
食材：绿豆30g、糯米20g、小米20g，去核红枣两个、水500ml冰糖10g（可按照小我口胃调剂）
做法：所有食材淘洗清洁，除冰糖之外全数放进奥克斯破壁机，选择米糊功能，功能完成后放入冰糖，选择破壁功能搅打10秒摆布便可！
花生红豆养颜粥
食材：红豆30g、去核红枣6-8个摆布、花生10g、糯米20g、冰糖适当
做法：所有食材淘洗清洁，除冰糖之外全数丢进奥克斯破壁机，选择米糊功能，功能完成后放入冰糖，选择破壁功能搅打10秒摆布便可！（别的红枣原本带有甜味，所以减脂的姐妹们不加糖也能够哦~）
韩式南瓜粥
食材：贝贝南瓜半个、小米 15g、糯米15g、清水适当
做法：南瓜去皮去籽，切块备用；小米和糯米淘洗清洁，连同南瓜、小米糯米放入奥克斯破壁机，启动绵粥功能，法式竣事后，调味便可（南瓜自带甜味，不加糖也很好吃哦~）
黑芝麻核桃豆乳
食材：黑芝麻10g、黄豆20g、红豆10g、核桃3个取肉、冰糖适当
做法：所有材料淘洗清洁后放入奥克斯破壁机，插手800ml水，选择豆乳功能，功能完成后可以插手适当冰糖，然后选择破壁功能搅打10秒便可~
良多人不肯意夙起，那奥克斯破壁机很好的解决了这个问题，它有24小时预约功能，提早一晚预约好，完全不需要夙起提早预备，还带有进级加厚隔音罩，运作进程中轻音破壁不扰人，早上安心睡觉，睡醒就可以喝~还能将五谷杂粮中的营养成份，充实释放，更利在人体接收消化，它内置了8叶精钢动力美金头，可轻松打坏多种坚固食材，坚果、咖啡豆等都完全不在话下！要害它还调集了免泡豆、全主动清洗、加热烘干的功能，打豆乳，仅需30分钟摆布，口感细腻无渣！打完豆乳也不消本身脱手清洗！
这4道早饭食谱，有破壁机的应当保藏一下，以备不时之需，一碗暖暖的米糊下肚，元气满满一成天，家人吃的健康，我们也安心。一台奥克斯破壁机，能“破”解你的早饭困难，知足你对早饭所有的等候，并且仍是厨房好同伴。
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